Bagi para orang tua yang baru mempunyai bayi sangat
membutuhkan pengetahuan yang luas dan
beraneka ragam untuk memberikan
perawatan yang terbaik dan mencukupi kebutuhan
bagi perkembangan sang bayi, salah satu manfaat sinar matahari pagi bagi
bayi baru lahir bisa menghangatkan bayi.
Selain menghangatkan bayi apa saja manfaat sinar matahari
bagi bayi baru lahir ?
1.
Sinar matahari untuk pembentukan vitamin D,
vitamin D bermanfaat
untuk penyerapan
kalsium pada tulang untuk pertumbuhannya.
2.
sinar matahari berguna supaya suara nafas sang bayi tidak seperti
sedang mengorok.
3.
sinar matahri dapat mengurangi kejenuhan atau
depresi pada sang bayi,
yang dapat
membuat bayi jarang menangis.
4.
Kadar bilirubin mengalami peningkatan saat bayi berusia 3-5 hari dan akan menurun saat
berusia 7-10 hari. Sinar matahari mengandung spektrum sinar biru yang dapat
memecah bilirubin dalam darah sehingga kadar bilirubin dalam darah kembali
normal.
Setelah mengetahui manfaat sinar matahari bagi bayi anda
tentu jangan sampai anda melewatkannya.
Lalu bagaimana memanfaatkan sinar
matahari untuk sang bayi dengan tepat ?
1.
Jemurlah bayi pada waktu yang tepat, menjemur
bayi sebaiknya pada pukul 7 sampai 8 pagi, lebih dari itu suhu matahari tidak
baik untuk sang bayi karena sudah terlalu panas, lama menjemur bayi sekitar 15
menit .
2. Tidak perlu menggunakan pakaian saat bayi sedang
dijemur cukup menggunakan selembar kain untuk melindungi bayi dari serangga
sekitar, gantilah/ bolak balikan bagian tubuh bayi yang dijemur agar sinar
matahari mengenai bagian tubuh secara menyeluruh.
3. Jangan menjemur bayi dilapangan walaupun
kelihatannya mendapatkan sinar matahari yang cukup banyak namun hal tersebut
dapat berakibat buruk karena mendapatkan
paparan sinar matahari secara langsung. Pilihlah tempat yang tertutup namun tetap
mendapat pancaran sinar matahari yang cukup.
4.
Hindari menjemur bayi yang terlahir prematur,
karena bayi yang terlahir premature membutuhkan waktu penyesuaian yang lebih
lama.
5. Ketika sedang menjemur sang bayi tidak ada
salahnya untuk mendekatkan diri anda dengan bayi secara emosional dengan cara
mengajak sang bayi mengobrol, bisa dengan membersihkan bagian tubuh bayi yang
sering terliwat saat mandi.
6.
Apabila sinar matahari sedang terik kurangi
waktu menjemur bayi agar sang bayi tidak mengalami hipertermia (hipertermia
adalah peningkatan suhu tubuh 37 derajat
celcius - 38 derajat celcius ).
7. Sebaiknya ketika menjemur bayi membelakangi
paparan sinar matahari, hal itu karena menghindarkan mata dari bayi dengan
paparan sinar matahari secara langsung
agar tidak merusak lensa atau retina mata sang bayi.
Matahari sangat berguna bagi bayi,
namun menjemur bayi berlebihan juga tidak baik.